رسميا: بنحساين مدربا للمغرب التطواني...
رسميا المغرب التطواني ينفصل عن المدرب فرتوت و يتعاقد مع المدرب عبد الواحد بنحساين
انفصل فريق المغرب التطواني عن مدربه بوسف فرتوت بالتراضي .و ذلك بعد النتائج السلبية التي حصدها الفريق أخرها الهزيمة أمام الفتح الرباطي .
هذا و تعاقد الفريق مع المدرب عبد الواحد بنحساين زوال اليوم بمقر النادي بحضور نائب الرئيس رضوان الغازي و الكاتب العام دانييل زيوزيو و نائب رئيس الجماعة الحضرية عبد الواحد اسريحن.
انفصل فريق المغرب التطواني عن مدربه بوسف فرتوت بالتراضي .و ذلك بعد النتائج السلبية التي حصدها الفريق أخرها الهزيمة أمام الفتح الرباطي .
هذا و تعاقد الفريق مع المدرب عبد الواحد بنحساين زوال اليوم بمقر النادي بحضور نائب الرئيس رضوان الغازي و الكاتب العام دانييل زيوزيو و نائب رئيس الجماعة الحضرية عبد الواحد اسريحن.
لماذا نشعر وكأننا نسقط أثناء النوم؟
هل سبق وأن شعرت أثناء نومك كما لو أنك تعرضت لصدمة قوية أو كأنك تسقط من مرتفع عالٍ، فما كان منك إلا أن تستيقظ لاهثًا خائفًا، قبل أن تنظر حولك وتتأكد أنك ما زلت في غرفتك وعلى وسادتك لتعود لإكمال نومك ثانية بكل سهولة؟
تُعرف هذه الظاهرة لدى المختصين في طب النوم وعلم النفس، باهتزازات أو رعشات بداية النوم “hypnic jerk”، وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من مرحلة اليقظة إلى مرحلة النوم، ويشعر خلالها النائم أنه يسقط من علٍ، وتصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد لا يشعر بها النائم نفسه، وإنما من يشاركه بالسرير.
هناك نظريات عدة لتفسير هذه الظاهرة، منها الارتخاء الطبيعي المفاجئ لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم، ما قد يفسره المخ عند بدء النوم على أنه نوع من السقوط، بسبب الصراع الذي تدخله الأعصاب في الدماغ أثناء المرحلة الانتقالية بين حالتيْ اليقظة والنوم.
عادة ما تطغى مرحلة النوم، خلال تلك المرحلة الانتقالية، فتبدأ معظم عضلات الجسم بالارتخاء إلا أن القليل منها يبقى محافظًا على بعض المحفّزات ما يكفيه للعمل بشكلٍ قوي ومفاجئ، لمدة قصيرة من الزمن، قبل أن ترتخي تمامًا، وهنا تحدث الرعشة، ويبدأ النائم بتخيل سقوطه.
يرى الأطباء والباحثون أن رعشة النوم لا تشكّل أي خطر أو مشاكل صحية، لكنها تزداد في حالات الإنهاك أو الحرمان من النوم لساعات طويلة، أو الإفراط في تناول الكافيين والتبغ والأدوية المنشطة. وتحدث بصورة أكبر لمن يبقى مستيقظًا لمدة 24 ساعة أو أكثر، كما أنها تزداد عند النوم في أوضاع غير مريحة مثل النوم جلوسًا.
قصة المثل الشهير: ” للي حشمو ماتوا “
للي حشمو ماتوا، هو مثل سوري من الأمثال الشعبية القديمة التي تداولها العرب، وخلف هذا المثل حكاية تدور داخل أحد الحمامات الشعبية التي اشتهرت بها دمشق وتعتبر الآن أحد المزارات السياحية المهمة بها التي يقصدها السائحون من جميع بلدان العالم لما تحتوي عليه من هندسة معمارية قديمة وزخارف فنية رائعة.
للي حشمو ماتوا:
تدور أحداث القصة في أحد الحمامات الشعبية الموجودة بدمشق، وفي اليوم المخصص للنساء حيث اعتادت النساء على خلع ملابسهن والجلوس عرايا بغرض الاستحمام داخل الحمام، والاستمتاع بالحرارة الشديدة للماء، وفجأة اشتعلت النيران داخل الحمام لتلتهم جميع ما فيه من ملابس، وهو ما جعل النساء تستحي من الخروج عرايا بدون ملابس ومنهم من خرج للنجاة بنفسه من الموت، إلا أن أغلبهن فضلن الموت على الخروج عرايا أمام الرجال التي كانت تحاول إطفاء الحريق.
وبعد ساعات طويلة استطاع الناس إخماد ذلك الحريق الكبير، وعند محاولة بعضهم معرفة من منهم عاش ومان لم ينجو من الحريق انطلق أحدهم يقول في حسرة على من ماتوا “للي حشمو ماتوا”، وصارت بعدها تردد على أي شخص يصدر منه فعل منافي للأدب والأخلاق، تعبيرًا على أن الحياء مات مع أولئك النسوة بالحمام.
الحمامات الشعبية:
ارتبط تاريخ العاصمة السورية دمشق بالأحياء والحارات العريقة، والحمامات الشعبية الموجودة في الحارات القديمة تعد من أهم المزارات السياحية هناك وذلك لأنها تحتوي على بناء هندسي بديع مع بعض النقوش والزخارف ووفرة المياه بها، وكانت هذه الحمامات تتكون من ثلاث دوائر هي البراني والوسطاني والجواني وبعضها كان مكون من دائرتين فقط هي: البراني والجواني.
كانت هذه الحمامات قديمًا تستخدم من قبل الجميع لغرض الاستحمام حيث لم يكن حينها موجود حمامات خاصة المنازل إلا في القصور الفخمة، لذلك كانت مخصصة للاستحمام والنظافة عمومًا وكان يقصدها الجميع رجال ونساء وأطفال حيث كانت تخصص للرجال أيام وللنساء أيام وفي بعض الحمامات كانت تخصص فترات للرجال وفترات للنساء أما الأطفال فغالبًا ما كانت تذهب في الأيام المخصصة للنساء.
وكانت هذه الحمامات تستخدم لأغراض أخرى غير النظافة مثل إقامة احتفال بالعروس والعريس في الليلة السابقة للزواج وهيس ليلة الحنة وفيه كانت تقوم العاملات بالغناء والطرب أثناء تجهيز العروس أو العريس مع وضع الحنة لجميع أقارب العروس تفاؤلًا بها.
زوج يشنق زوجته حتى الموت بطنجة (صور)
اهتز حي بنديبان بطنجة صبيحة اليوم على وقع جريمة مروعة بعدما أقدم رجل على قتل زوجته شنقا بواسطة منديل داخل البيت.
وبحسب إفادة مصدر أمني فان الجاني أجهز على شريكته بالأمس ثم علق جثمانها على دولاب الملابس، قبل أن يغادر رفقة طفلته (عامين) في اتجاه مدينة الدار البيضاء، حيث قضى ليلة هناك ثم عاد هذا الصباح وسلم نفسه إلى الدائرة الأمنية المختصة.
وقد نقل جثمان الضحية (36 سنة) التي كانت تشتغل كخياطة، الى مستودع الأموات بمستشفى محمد الخامس بطنجة لإخضاعه لتشريح طبي بأمر من النيابة العامة.
هذا ولم تنكشف بعد أسباب ارتكاب هذه الجريمة، غير أن بعض المصادر أشارت إلى أن الزوج العاطل أقدم على فعلته بسبب مشاكل عائلية.
لـ Le360
ماذا تعرف عن حلوة الشياطين ؟...
الهيروين أو كما يسميها البعض بحلوة الشياطين، هذا المخدر الذي يجعل من الاسد قط ومن عزيز مذلول هناك من يخلط بين الكوكايين والهيروين مع العلم انهما يسببان مفعول متناقض فالكوكاين يمتلك القدرة على حدوث انقباض الشراييين والاوعية ويزداد تدفق الدم فيجعل الشخص يحس بحيوية وقوة اكثر بينما الهيروين عبارة عن خليط من المواد ومن بينها مادة المورفين التي تسبب نوع من الاسترخاء التام.
هذا المخدر منتشر اكثر في شمال المغرب بالخصوص طنجة وتطوان.
ولماذا قلت ان هذا المخدر يحول الاسد الى قط لأنه كثرة المواد المهدئة المنتشرة في الجسم وجريانها في الدم تجعله كائن هادئ أكثر من اللازم وخواف و... ، وسيفهم كلامي من رأى مدمني الهيرويين.
سأحكي قصة صديق كان مدمن عليه :
قال أنه حاول كل الطرق للتخلص من هذا الادمان الا انه لم يستطع لأنه يحتاج لتصفية الدم والى اقراص قوية تساعده على النوم واخبرني انه لا يجد مخدر يستطيع ان يعوض ادمانه على الهيرويين فقد كان يشرب الخمر ويدخن الحشيش ويشرب اقراص المرضى النفسيين كل هذا معا ولكنها لا تبرد شرارة الحاجة كان يحتاج لأقراص قوية جدا تسمى (ميطادون) التي تستعمل لتخميد الام مرضى السرطان اثناء علاج الكيماوي.
ذات يوم بعد شرائه للمخدر مباشرة وقفت عليه الشرطة واخذوه للسجن حكم عليه سنة وفي سجن ذو حراسة مشددة حتى الدخان صعب إيجاده ظل الايام الاولى بلا نوم ومتلهفا يبحث عن ما يبرد حاجيته حتى انفجر غاضبا ويصرخ طالبا من السجناء ضربه كي يحس بالالم بدل الاحساس الاخر ويغمى عليه.
المهم بعد طول المعاناة استطاع ان يرود نفسه شيئا فشئ حتى جاء الفرج واستعاد قوته فعند خروجه من السجن استغربنا كيف تضخم حجمه.
عفانا الله وحفظنا واياكم من هذه السموم.
خبيب بن عدي
هذا المخدر منتشر اكثر في شمال المغرب بالخصوص طنجة وتطوان.
ولماذا قلت ان هذا المخدر يحول الاسد الى قط لأنه كثرة المواد المهدئة المنتشرة في الجسم وجريانها في الدم تجعله كائن هادئ أكثر من اللازم وخواف و... ، وسيفهم كلامي من رأى مدمني الهيرويين.
سأحكي قصة صديق كان مدمن عليه :
قال أنه حاول كل الطرق للتخلص من هذا الادمان الا انه لم يستطع لأنه يحتاج لتصفية الدم والى اقراص قوية تساعده على النوم واخبرني انه لا يجد مخدر يستطيع ان يعوض ادمانه على الهيرويين فقد كان يشرب الخمر ويدخن الحشيش ويشرب اقراص المرضى النفسيين كل هذا معا ولكنها لا تبرد شرارة الحاجة كان يحتاج لأقراص قوية جدا تسمى (ميطادون) التي تستعمل لتخميد الام مرضى السرطان اثناء علاج الكيماوي.
ذات يوم بعد شرائه للمخدر مباشرة وقفت عليه الشرطة واخذوه للسجن حكم عليه سنة وفي سجن ذو حراسة مشددة حتى الدخان صعب إيجاده ظل الايام الاولى بلا نوم ومتلهفا يبحث عن ما يبرد حاجيته حتى انفجر غاضبا ويصرخ طالبا من السجناء ضربه كي يحس بالالم بدل الاحساس الاخر ويغمى عليه.
المهم بعد طول المعاناة استطاع ان يرود نفسه شيئا فشئ حتى جاء الفرج واستعاد قوته فعند خروجه من السجن استغربنا كيف تضخم حجمه.
عفانا الله وحفظنا واياكم من هذه السموم.
خبيب بن عدي
المجلس الجماعي للمضيق يصادق بالإجماع على برنامج عمل الجماعة 2018/2023...
صادق مجلس جماعة المضيق بالإجماع زوال اليوم الثلاثاء 20 فبراير 2018 على مشروع برنامج عمل جماعة المضيق برسم الفترة الممتدة من 2018 إلى 2023. ويشكل هذا البرنامج، الذي انطلقت عملية إنجازه بداية السنة الماضية، وثيقة تنموية مرجعية للفعل التنموي على الصعيد الترابي لمدينة المضيق. ويتضمن هذا البرنامج خمسة محاور استراتيجية؛ يهم المحور الأول منها مواصلة تعزيز البنيات التحتية والتجهيزات الأساسية وهو المحور الذي يشكل نسبة مهمة من مجال تدخل الجماعة وفق الاختصاصات الذاتية، كما ينظمها القانون التنظيمي 113.14 المتعلق بالجماعات، ويضم هذا المحور ما مجموعه 37 مشروع تنموي تهم شبكة الطرق والإنارة العمومية وقطاع النظافة وشبكة الماء والكهرباء والتطهير إضافة إلى تنظيم السير والجولان وتدبير المرافق المحلية. أما المحور الثاني فيتعلق بالتعمير والعقار والبيئة والتنمية المستدامة ويضم ما مجموعه 9 مشاريع. المحور الثالث يتعلق بالتأهيل الاجتماعي المندمج والنهوض بالشأن الثقافي والرياضي ويتشكل من حوالي 20 مشروع تهم مجالات الثقافة والرياضة والشباب والتنمية الاجتماعية. المحور الرابع ويتعلق بتنمية الاقتصاد المحلي ويتوفر على ما مجموعه 11 مشروعا تهم مجالات السياحة والصيد البحري ودعم الأنشطة الاقتصادية الأخرى. فيما المحور الخامس يتعلق بتعزيز الحكامة وتحسين التواصل وتشجيع الشراكات ويضم حوالي 7 مشاريع تهم مجال تحديث وتأهيل وتجويد الخدمات الإدارية والرفع من فعالية ونجاعة التواصل والشراكة والتعاون الدولي.
وبلغ الفريق التقني المكلف بإعداد هذا البرنامج، والمشكل من بعض أطر وموظفي الجماعة، المحاور الاستراتيجية المذكورة انطلاقا من حصيلة التشخيص التشاركي المنجز على الصعيد الترابي لمدينة المضيق بمعية مختلف المتدخلين في الفعل التنموي محليا وإقليميا وخاصة المصالح اللاممركزة للدولة والنسيج الجمعوي والفاعلين السوسيواقتصاديين، إضافة إلى خلاصات تقارير هيئة المساواة وتكافؤ الفرص ومقاربة النوع بالجماعة وخبرات بعض الفعاليات المحلية بالمدينة الذين ساهموا في بلورة الخطوط العريضة لهذا البرنامج، كما سعى الفريق التقني واللجان الموضوعاتية المكلفة بإعداد البرنامج إلى الانفتاح على مختلف البرامج التنموية المنجزة إقليميا وجهويا لتحقيق أكبر نسبة ممكنة من الالتقائية في إعداد هذه الوثيقة التنموية. كما حدد برنامج عمل الجماعة مجموعة من الأولويات التنموية التي سيتم الترافع بشأنها بغية تنزيلها على أرض الواقع وفق مقاربة تشاركية مع باقي الشركاء محليا إقليميا جهويا ووطنيا. كما حدد لمدينة المضيق رؤية استراتيجية تسعى الجماعة إلى بلوغها في أفق سنة 2023 وتتمثل في تطوير جاذبيتها السياحية وتعزيز قدراتها السوسيواقتصادية وخدمة قضايا الساكنة المحلية وفق مقاربة ترابية مندمجة ومستدامة مبنية على النوع الاجتماعي.
وبغية تحقيق نسبة مهمة من تنزيل مشاريع هذا البرنامج وضع الفريق التقني المكلف بالإعداد مجموعة من المؤشرات وسيناريوهات الإنجاز وخاصة في الثلاث سنوات الأولى من عمر البرنامج مبنية على مجموعة من الرافعات التي وجب استثمارها لتحقيق الأهداف المنتظرة.
في سياق متصل، صادق المجلس الجماعي للمضيق أيضا، خلال أشغال الجلسة الثانية للدورة العادية لشهر فبراير 2018 على نقطتين مهمتين تتعلقان بوضع جدولة زمنية لأداء أقساط الديون المستحقة لفائدة شركتي التدبير المفوض لقطاعي الماء والكهرباء والتطهير والنظافة، ويشكل هذا الموضوع واحدا من أهم الأولويات التي ينكب عليها المجلس الجماعي الحالي بهدف تقوية الوضعية المالية للجماعة وتحقيق التوازن المالي برسم السنوات المقبلة. كما صادق المجلس أيضا على اتفاقية شراكة وتعاون بين الجماعة والمندوبية الإقليمية للتعاون الوطني بالمضيق الفنيدق والرامية إلى إصلاح وإعادة تأهيل فضاء دار الجمعيات بمدينة المضيق وهو الفضاء المخصص لاحتضان أنشطة وبرامج العديد من جمعيات المجتمع المدني.
وأكد السيد أحمد المرابط السوسي رئيس مجلس جماعة المضيق في اختتام أشغال الدورة العادية لشهر فبراير 2018 على الأهمية التي تكتسيها المصادقة على برنامج عمل جماعة المضيق برسم الفترة الممتدة من 2018 إلى 2023. وهو البرنامج الذي ستشرع الجماعة في تعبئة الموارد المالية والبحث عن شركاء وداعمين بغية تنزيل مشاريعه، داعيا في هذا الإطار كافة الفاعلين التنمويين محليا، إقليميا، جهويا ووطنيا إلى الانخراط مع الجماعة في إنجاح هذا البرنامج على اعتبار أنه يشكل وثيقة مرجعية لأي فعل تنموي ترابي. كما أبرز السيد رئيس الجماعة في بلاغ صادر عقب انتهاء الدورة المقاربة التشاركية التي أنجز بها هذا البرنامج والاقتراحات المتميزة التي أبداها جزء مهم من النسيج الجمعوي المحلي إضافة إلى الانخراط الإيجابي للمصالح اللاممركزة للدولة في إنجاز مخرجات هذا البرنامج، والمواكبة والتتبع التي أبداها السيد عامل عمالة المضيق الفنيدق طيلة مراحل إنجازه.
وبلغ الفريق التقني المكلف بإعداد هذا البرنامج، والمشكل من بعض أطر وموظفي الجماعة، المحاور الاستراتيجية المذكورة انطلاقا من حصيلة التشخيص التشاركي المنجز على الصعيد الترابي لمدينة المضيق بمعية مختلف المتدخلين في الفعل التنموي محليا وإقليميا وخاصة المصالح اللاممركزة للدولة والنسيج الجمعوي والفاعلين السوسيواقتصاديين، إضافة إلى خلاصات تقارير هيئة المساواة وتكافؤ الفرص ومقاربة النوع بالجماعة وخبرات بعض الفعاليات المحلية بالمدينة الذين ساهموا في بلورة الخطوط العريضة لهذا البرنامج، كما سعى الفريق التقني واللجان الموضوعاتية المكلفة بإعداد البرنامج إلى الانفتاح على مختلف البرامج التنموية المنجزة إقليميا وجهويا لتحقيق أكبر نسبة ممكنة من الالتقائية في إعداد هذه الوثيقة التنموية. كما حدد برنامج عمل الجماعة مجموعة من الأولويات التنموية التي سيتم الترافع بشأنها بغية تنزيلها على أرض الواقع وفق مقاربة تشاركية مع باقي الشركاء محليا إقليميا جهويا ووطنيا. كما حدد لمدينة المضيق رؤية استراتيجية تسعى الجماعة إلى بلوغها في أفق سنة 2023 وتتمثل في تطوير جاذبيتها السياحية وتعزيز قدراتها السوسيواقتصادية وخدمة قضايا الساكنة المحلية وفق مقاربة ترابية مندمجة ومستدامة مبنية على النوع الاجتماعي.
وبغية تحقيق نسبة مهمة من تنزيل مشاريع هذا البرنامج وضع الفريق التقني المكلف بالإعداد مجموعة من المؤشرات وسيناريوهات الإنجاز وخاصة في الثلاث سنوات الأولى من عمر البرنامج مبنية على مجموعة من الرافعات التي وجب استثمارها لتحقيق الأهداف المنتظرة.
في سياق متصل، صادق المجلس الجماعي للمضيق أيضا، خلال أشغال الجلسة الثانية للدورة العادية لشهر فبراير 2018 على نقطتين مهمتين تتعلقان بوضع جدولة زمنية لأداء أقساط الديون المستحقة لفائدة شركتي التدبير المفوض لقطاعي الماء والكهرباء والتطهير والنظافة، ويشكل هذا الموضوع واحدا من أهم الأولويات التي ينكب عليها المجلس الجماعي الحالي بهدف تقوية الوضعية المالية للجماعة وتحقيق التوازن المالي برسم السنوات المقبلة. كما صادق المجلس أيضا على اتفاقية شراكة وتعاون بين الجماعة والمندوبية الإقليمية للتعاون الوطني بالمضيق الفنيدق والرامية إلى إصلاح وإعادة تأهيل فضاء دار الجمعيات بمدينة المضيق وهو الفضاء المخصص لاحتضان أنشطة وبرامج العديد من جمعيات المجتمع المدني.
وأكد السيد أحمد المرابط السوسي رئيس مجلس جماعة المضيق في اختتام أشغال الدورة العادية لشهر فبراير 2018 على الأهمية التي تكتسيها المصادقة على برنامج عمل جماعة المضيق برسم الفترة الممتدة من 2018 إلى 2023. وهو البرنامج الذي ستشرع الجماعة في تعبئة الموارد المالية والبحث عن شركاء وداعمين بغية تنزيل مشاريعه، داعيا في هذا الإطار كافة الفاعلين التنمويين محليا، إقليميا، جهويا ووطنيا إلى الانخراط مع الجماعة في إنجاح هذا البرنامج على اعتبار أنه يشكل وثيقة مرجعية لأي فعل تنموي ترابي. كما أبرز السيد رئيس الجماعة في بلاغ صادر عقب انتهاء الدورة المقاربة التشاركية التي أنجز بها هذا البرنامج والاقتراحات المتميزة التي أبداها جزء مهم من النسيج الجمعوي المحلي إضافة إلى الانخراط الإيجابي للمصالح اللاممركزة للدولة في إنجاز مخرجات هذا البرنامج، والمواكبة والتتبع التي أبداها السيد عامل عمالة المضيق الفنيدق طيلة مراحل إنجازه.
عن جماعة المضيق
